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El abuso sexual infantil
Dos de las personas que más amo se acercaron a mi este año con una vaga idea de algo que les pasó y que involucró algún tipo de abuso...
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- 29 nov 2021
- 3 min.
To do or not to do, to have or not to have (anxiety diaries)
The plans for the rest of the year have come to a stop. I have, in my mind, only planned till December 20th. We are going away for five...
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- 2 nov 2021
- 2 min.
The divide
It's 1 am as I check the time on my phone charging on the bed stand. I was woken by this feeling of heaviness and tightness around my...
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- 28 oct 2021
- 3 min.
2021
This year has been by far one of the most challenging years of my life. It has tested everything in me and I have miraculously survived...
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- 25 oct 2021
- 1 min.
Deberías hablar con alguien de Lori Gottlieb
5/5 No ficción Veredicto: Mi libro favorito de 2021 Sinopsis: Esta es la autobiografía de una psicoterapeuta durante transiciones...
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- 25 oct 2021
- 2 min.
Depa para dos de Beth O’leary
5/5 Veredicto: Romance ideal de amigos a amantes con muchísima profundidad en los personajes. Sinopsis: Tiffy esta saliendo de una...
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- 25 oct 2021
- 2 min.
The Nothing Man de Catherine Ryan Howard
4/5 Veredicto: Un thriller original, diferente y muy intrigante. Sinopsis: Eve es la última víctima y sobreviviente de un violador serial...
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- 25 oct 2021
- 2 min.
Unbound de Tarana Burke
5/5 Veredicto: Esta lectura debería ser obligatoria en la escuela en las edades de 15 a 20 años. Sinopsis: En esta autobiografía seguimos...
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- 24 oct 2021
- 5 min.
A quiet birthday + a new tradition
I am sitting here on my 33rd birthday reflecting on what celebrating one’s life truly means. I thought for the longest time that it was...
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- 14 oct 2021
- 3 min.
The yoga teacher misconception
There is this idea around the air that if you’re one very specific thing, you simply can’t be the other. So I literally teach people how...
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- 14 oct 2021
- 3 min.
Moana's mom
I was shocked after my 11 th time watching Moana (watch out for full-on spoilers) when I realized her mom helps her to leave the island...
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- 15 sept 2021
- 2 min.
The one where we pause
And suddenly the world paused. Nature told us to stop To go home To take a deep long thorough look within To stop messing with her To let...
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- 15 sept 2021
- 1 min.
Recuerda
No te olvides que este viaje es de todo y es para todo. Toda la fuerza que tienes hoy dentro es para enfrentarlo, y todo el sufrimiento...
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- 15 sept 2021
- 3 min.
Tres palabras
Ayubowan. Stutti. Lassanai. Hasta ahí llega mi vocabulario sinhala. Ayubowan fue la primera palabra que nos enseñaron en Sri Lanka; es un...
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- 15 sept 2021
- 1 min.
Me libero
Me libero de toda necesidad de ser necesitada, todo lo que necesito está dentro de mí. Me libero de esperar cosas externas y me concentro...
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- 15 sept 2021
- 4 min.
Mi vida en A
En honor al día del padre quiero dedicar este blog a mi abuelo; porque hoy me enseñó algo muy valioso que quiero compartir. Mi abuelo...
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- 15 sept 2021
- 4 min.
To a beautiful and perfect soul in a beautiful and perfect body.
This was originally a letter I wrote to a good friend I met in my 200 hr Yoga Teacher Training in India but it ended up being a healing...
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- 15 sept 2021
- 3 min.
On making new friends
This is the six-rule guide to making friends anytime, anywhere and anyhow. So I stumbled upon an article recently with funny memes about...
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- 15 sept 2021
- 3 min.
On turning 30...
Turning 30 to me, is no longer about endless impossible lists, high sky expectations about myself or mapping carefully a set of...
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